Sunday, July 12, 2009

Dah lama tak mengupdate..sejak-sejak busy ngan facebook la katakan... Selain darpada busy dgn kerja opis yang membawa sampai ke rumah.. Selain itu bila kena tinggal oleh sang suami, mulalah emo datang menjelma..huhuhu...

Yelah lagi-lagi sekarang ni kitaorang dah start buat reno rumah baru..kesinambungan daripada cerita-cerita ni : rumah baru 1 dan rumah baru 2.

Bila tengah buat reno, kena gi selalu tengok2 takut kalo ada silap-silap boleh dibetulkan sebelum terlambat..tak gitu? So bila hubby takde kenalah gi sorang2.. tu yang rasa stress sikit tu...

So weols target raya siapla reno ni..sebenarnya tak sabar nak dok umah ni.. walaupun jauh daripada KL tapi sekurang-kurangnya dapat lari dari kebisingan ibu kota.. dahlah kerja kat KL, so at least bila balik kerja dapat relaks sikit... ok.. ni antara gambar-gambar reno 1st progress yang sempat diambil...

Lagu-lagu sedih bila tinggal seorang



Kau membuat, ku berantakan.
Kau membuat, ku tak karuan.
Kau membuat, ku tak berdaya.
Kau menolak ku, acuhkan diri ku.

Bagaimana, caranya untuk,
meruntuhkan, kerasnya hati mu.
Ku sadari, ku tak sempurna,
ku tak seperti, yang kau inginkan.

Chorus:
Kau hancurkan aku dengan sikap mu,
tak sadarkah kau telah menyakiti ku.
Lelah hati ini meyakinkan mu,
cinta ini, membunuh ku.

Bagaimana, caranya untuk,
meruntuhkan, kerasnya hati mu.
Ku sadari, ku tak sempurna,
ku tak seperti, yang kau inginkan.

**********************************************************





Apapun yang terjadi
Berjalanlah tanpa henti
Air mata tertahan
Waktu untuk dijatuhkan

Nanti kita kan tahu
Betapa bijaknya hidup
Sepahit apapun ini
Pelajaran yang berarti

Semoga kepergianmu
Tak akan merubah apapun
Semoga mampu kulawan
Kesepianku

Nanti kita kan tahu
Betapa bijaknya hidup
Sepahit apapun ini
Pelajaran yang berarti

Semoga kepergianmu
Tak akan merubah apapun
Semoga mampu kulawan
Kesepianku

Semoga kepergianmu
Tak akan merubah apapun
Semoga mampu kulawan
Kesepianku...

Semoga kepergianmu
Tak akan
Semoga mampu kulawan
Kesepianku

Apapun yang terjadi
Berjalanlah tanpa henti

Friday, May 29, 2009

Konvokesyen

Alhamdullillah pada 26 Mei 2009, setelah bercuti setahun setengah, setelah segala ujian dan dugaan ditempuhi, kami meraikannya dalam Istiadat Konvokesyen ke 70. Yang paling membanggakan dan menyeronokkan apabila menerima ucapan tahniah daripada Duli Yang Maka Mulia Al-Wathiqu Billah Tuanku Sultan Mizan Zainal Abidin Ibni Al-Marhum Sultan Mahmud Al-Muktafi Billah Shah







Wednesday, May 27, 2009

Backdated Entry : Bercuti dan Berkursus

14-17 Mei 2009 : Pulau Redang
bercuti dengan family hubby ke Redang. We ols stay @ Monzana Resort. Tempatnya seperti perkampungan. Sunyi. Budget Chalet. Overall memuaskan. Cuma saya tak boleh tidur sangat sebab mengkarung masuk dalam bilik. dah halau...masuk lagi..masuk sampai 3 kali..wakakakaka




20-22 Mei 2009 : PTK TK3

sebagai penjawat awam ia adalah syarat bagi kenaikan pangkat/gaji. Saya tak terlepas. Public Speaking dang Group Presentation. Tajuk public speaking dah diberi 2 minggu sebelum kursus. 8 tajuk kesemuanya. Tajuk yang saya pilih " Sentiasa Bertengkar". Dalam masa 10 minit kena berucap. Group presentation plak ikut kreativiti masing2 asalkan menjawab 4 soalan yang diberikan. Group saya buat pantomen. sebenarnya yang paling seronok dalam kursus ni saya dapat jumpa classmate saya masa kat UKM dulu..Last jumpa masa convo 2001...

Sekarang ni saya dalam proses menyiapkan assignment individu.Due date 5 Jun 2009. Markah 60%..tinggi tu...


Wednesday, May 13, 2009

BUSY BODY

kadang-kadang saya nak tahulah kenapa orang yang takde blog suka baca blog orang lain..

Adakah sebab;

1. seronok baca cerita orang atau

2. nak kumpul cerita supaya ada topik yang boleh dibincangkan atau untuk jadi bahan umpatan dengan budak ofis

3. memang nak tahu sangat apalah aktiviti orang tuh hujung minggu lepas atau

4. just untuk BUSY BODY

Ni kes macam orang yang suka DATANG rumah orang lepas tu jaja cerita kat orang lain...VERY THE BUSY BODY.

Tapi saya tahu mesti non-blogger ni pun nak tahu kenapalah orang-orang suka tulis blog, jaja cerita sendiri...LANTAK KORANG LAH!!! KORANG BACA PESAL!!!!! UHHHH!!

Thursday, April 16, 2009

Ngeri Wokk!! tengok CCTV ni

Dah lama rasanya tak tengok rumah baru yang dah siap tuh. 1st payment loan pun dah start tolak gaji bulan lepas. Tapi tak duduk lagi. Bila dah masuk kerja balik ni, macam takde masa plak nak uruskan pasal reno rumah.Lagipun i'm not in hurry to pindah.


Dah lama gak tak gi tengok-tengok rumah. Dulu every week gi sana nak tengok orang lain punya reno. cari idea. Berdasarkan community forum kawasan rumah saya tu tak ramai lagi yang dok situ. adalah mungkin dalam 10 rumah je dah pindah.


Yang paling mengejutkan dan mengerikan baru-baru ni, salah satu rumah kat situ kena pecah masuk. Kesian family tu baru je pindah barang, tak sempat nak kemas-kemas dah kena rompak. Yang hilang RM 1K cash & handphone. Nasib baik diorang takde apa-apa. Diorang tengah tido kat atas masa tu. Tapi memang diorang trauma sebab pencuri tuh siap naik atas..


Ni bukti dia...tuan rumah pasang CCTV...kantoilah pencuri tu. Sekarang ni tengah siasat dan penduduk yang dah tinggal kat sana bengang betul dengan management developer since kawasan ni adalah gated community. Ada guard. Tapi masih berlaku lagi macam ni. Diorang semua suspect pekerja-pekerja indon yang tengah buat rumah baru kat belakang rumah kitaorang... Ngeri Wok!!!!!! Memang Trauma



so perlu ke kita pasang cctv kat umah or alarm is good enough...bila ada cctv tengok balik mesti trauma macam tuan rumah ni..yelah pencuri tu macam pegang pisau je. Nasib baik tuan rumah ni tak diapakan..tapi memang diorang suami isteri dangan anak umur 1 tahun memang traumalah..kesian...

Saturday, April 4, 2009

The Race Begins

Race apa ek ?

sajer nak highlight persaingan hebat Celcom vs Maxis....

Yang mana satu idaman kalbu?

Celcom - promoting Blackberry Storm



VS


Maxis -promoting iPhone

Friday, April 3, 2009

PRODUK KECANTIKAN VS WANITA

Baru-baru ini kita digemparkan dengan kematian seorang wanita ketika menjalani prosedur kecantikan untuk mendapatkan rawatan membuang/menyedut lemak di sebuah klinik di Ampang. Ibu kepada tiga orang anak itu meninggal dunia setelah menerima suntikan semasa menjalani rawatan tersebut.

Sebelum itu juga sering kita dengar beberapa kes yang melibatkan prosedur kecantikan yang lain atau penggunaan kosmetik yang telah menyebabkan kulit menjadi rosak dan teruk.

Kecantikan dari segi wajah dan tubuh untuk kelihatan lebih berseri atau slim seringkali dikaitkan dengan wanita. Obses kepada kecantikan menyebabkan wanita sanggup melakukan apa saja malah memperuntukkan perbelanjaan yang besar untuk kelihatan menawan. Tidak kira apa saja produk atau prosedur kecantikan yang mampu menyerlahkan penampilan seseorang, ia pastinya akan laris di pasaran tanpa mengendahkan sama ada produk atau rawatan tersebut boleh memudaratkan individu tersebut. Akhirnya ramai yang menderita sehingga membawa maut. Ini juga menyebabkan para pengusaha kosmetik, mengambil kesempatan untuk mengaut keuntungan.

SIBUTRAMINE
Apa tu? Pastinya korang semua tak pernah dengar atau tak tahu apa kebendanye Sibutramine kan? Sibutramine merupakan racun berjadual yang tersenarai di bawah Akta Racun 1952. Makin confuse?

Sibutramine merupakan racun/bahan/ubat yang amat berkesan digunakan untuk rawatan Obesiti. Ia hanya boleh dibekalkan dan diberikan kepada pesakit oleh Ahli Farmasi atau Doktor sahaja kerana hanya ahli professional ini sahaja yang boleh mengendalikan ubat. Penggunaan racun Sibutramine sememangnya diakui boleh mengurangkan berat badan tetapi memberi kesan sampingan seperti kemurungan, halusinasi, cepat marah, rasa berdebar, tekanan emosi, hilang tumpuan, tidak tenteram, resah selain menghadapai risiko kerosakan buah pinggang, tekanan darah tinggi dan sakit jantung sekiranya digunakan tanpa nasihat Ahli Farmasi dan Doktor.

Untuk pengetahuan korang, sekarang ni banyak pengusaha/pengilang ubat-ubat tradisional dan jamu yang mendakwa boleh menguruskan badan ni sengaja mencampurkan racun Sibutramine dalam ubat mereka supaya kesan yang cepat boleh dilihat. Itulah sebabnya kita sering dengar bila makan ubat dalam masa 10 hari pun dah boleh kurus. Sebabnya ia mungkin mengandungi racun Sibutramine atau racun-racun lain yang mempunyai fungsi yang sama. Penggunaan yang lama mungkin boleh menyebabkan kesan sampingan yang lebih teruk dan mungkin boleh menyebabkan kematian.


HIDROKUINON/ HYDROQUINONE


Hidrokuinon juga merupakan racun berjadual yang tersenarai dalam Akta Racun1952. Ia sebenarnya merupakan bahan peluntur yang kuat yang sering digunakan dalam industri fotografi, getah dan agen aktif untuk melunturkan warna rambut. Ia juga digunakan untuk rawatan pigmentasi oleh pakar kulit.

Walaubagaimanapun, racun hidrokuinon ini juga disalahgunakan oleh orang-orang yang ingin mengaut keuntungan dan mengambil kesempatan daripada obsesi wanita terhadap kecantikan. Hidrokuinone ditambah ke dalam kosmetik dalam kuantiti yang tinggi supaya kesan pencerahan lebih cepat dan ketara.

Sejenis kosmetik jenis krim malam yang mendakwa boleh memutihkan kulit wajah keluaran sebuah syarikat kecantikan ternama dibatalkan pendaftarannya oleh Pihak Berkuasa Kawalan Dadah (PBKD), Kementerian Kesihatan Malaysia setelah menerima aduan daripada beberapa pengguna yang mendakwa mengalami kesan sampingan selepas menggunakannya. Setelah diuji, produk kosmetik tersebut disahkan mengandungi Hidrokuinon.

Penggunaan hidrokuinon pada peringkat awal menyebabkan kulit menjadi cerah manakala parut dan pigmentasi hilang kerana hidrokuinon menghalang penghasilan Melanin. Melanin ni sebenarnya sel lapisan bawah kulit. Lebih banyak melanin lebih gelap kulit kita. Jadi bila hidrokuinon menghalang penghasilan melanin, maka oleh sebab itulah kulit akan lebih cerah. Faham ke korang?

Apabila melihat kesannya yang memberangsangkan pada kulit iaitu kulit jadi putih berseri, ramai wanita menganggap ia produk yang baik dan terus menggunakannya. Maka disinilah bermulanya masalah dimana Hidrokuinon yang disapu pada kulit akan bertindak balas dengan cahaya matahari dan berlakulah proses pengoksidaan semula.

Proses pengoksidaan semula lebih kurang camnilah. Cuba korang hiris sebiji epal dan biarkan seketika. Selepas beberapa minit, epal akan bertukar menjadi coklat kan? Ini bermakna proses pengoksidaan semila berlaku dan begitulah yang akan terjadi pada kulit kita.

Proses pengoksidaan semula ini akan menghasilkan lebih banyak pigmentasi dan mempercepatkan penuaan. Warna kulit menjadi tidak rata dan timbul kesan tompok hitam. Untuk membetulkan semula keadaan ini, lebih banyak hidrokuinon diperlukan dan proses sama akan berulang.

Pada masa sama, penghasilan melanin akan terhenti. Ketiadaan melanin bermakna kulit hilang daya perlindungannya dan sangat lemah. Ia sangat sensitif pada cahaya matahari dan menyebabkan keradangan, sawan, koma selain menghadapi risiko mendapat kanser kulit.


SUNTIKAN VITAMIN C / COLLAGEN / BOTOX
Trend mendapatkan suntikan Vitamin C/ Collagen / Botox untuk tujuan kecantikan mula popular di negara ini kira-kira tiga tahun lalu selepas beberapa pengamal kecantikan di salun mempromosikan perkhidmatan ini yang dakwa mereka dapat menjadikan kulit lebih cerah, berseri serta melambatkan proses penuaan. Ramai antara wanita yang mengambilnya menderita apabila wajah mereka bernanah, membengkak dan mengeras hingga menyebabkan mereka tidak boleh tersenyum dan mengunyah makanan akibat menggunakan suntikan Vitamin C / Collagen / Botox pada wajah mereka.

Apa yang menjadi kebimbangan adalah keselamatan produk suntikan Vitamin C ini kerana sehingga kini, Kementerian Kesihatan belum dan tidak pernah meluluskan Vitamin C dalam bentuk suntikan. Penggunaan Vitamin C yang berterusan dan terus ke dalam sistem darah boleh menyebabkan risiko kerosakan buah pinggang

Botox pula merupakan sejenis bacteria iaitu colostridium botolinium yang digunakan untuk rawatan kekejangan otot di sekeliling mata, mata juling, kepala teleng, kanak-kanak spastik yang kejang tangan dan kaki. Ia disuntik pada otot muka bagi mengurangkan aktiviti otot muka.

Kini ia digunakan oleh orang-orang yang tidak bertauliah sepeti di salun-salun kecantikan untuk hilangkan kedutan di kawasan dahi dan mata dengan mengurangkan aktiviti otot muka supaya garis-garis halus akan hilang. Walaubagaimanapun, jika ia tersalah suntik ia boleh menyebabkan kulit muka menjadi tidak kenyal dan muka akan kelihatan jatuh. Ia juga boleh menyerang saraf otot-otot pernafasan dan jantung yang akan mengakibatkan fungsinya jantung terhenti dalam tempoh beberapa minit atau jam jika diambil dalam dos yang berlebihan.


Tuesday, March 31, 2009

7 Reasons It’s Crazy Trying to Satisfy Your Boss

Have you ever been through a lot of stress lately? Ever wondered how you can never seem to satisfy your boss no matter how hard you try? Check this out. You might just be wishing for something next to impossible

1. Some bosses don’t even know what they’re doing. How could they even appreciate what it is that you do?

2. Some bosses use it as a technique to get more and more out of you. If they seem to be easily satisfied, you might not provide them with more!

3. Your boss is rarely your friend nor your soulmate. And if our spouses and partners can’t seem to understand us at times, how much more could you expect from your boss?

4. A boss is after all, only a servant of another boss. And more than trying to find ways to express his appreciation on your work, he is trying to look good for some other person up there!

5. Busy bosses rarely have the time or the awareness to objectively assess your work performance and make a fair feedback.

6. Some bosses may even see you as a threat to their positions and would do anything to destroy your self-esteem! (Would you let him do that?)

7. Many bosses have been stuck doing a job they don’t like for too long. If they couldn’t care enough anymore about their job, how do you expect them to care for yours?

If you’re still wondering why its crazy trying to satisfy your boss all the time, just forget it and think of ways by which you can satisfy yourself.

Are you happy with your work? Good for you! Your boss may not even be as fortunate as you are. Are you just trying to make a living and don’t really like your job? Do any of these: Focus on your objective and forget about your boss. Or try to find a better job and let the happier you be a gift to your new workplace!


Footnote:
jangan buat spekulasi bukan2. I love my job. Cuma stress sikit lately dengan tasks yang semakin banyak. Cuba untuk perbaiki diri sendiri. Cuba untuk tidak menolak apa jua yang datang. Cuba untuk tidak banyak complaint and terlalu banyak cekadak....hahahah

Saturday, March 21, 2009

CARCA MARBA

Assalamualaikum..


Dah lama betul tak update..busy sangat.. Lagipun dalam proses menyesuaikan diri dengan persekitaran kerja yang telah ditinggalkan selama 1 tahun setengah. Sekarang ni dah ok sikitla..

Tapi kursus pun dah semakin banyak..hadapi jelah.... Kalau nak citer pasal kerja, pasal office memang tak abisla kan...tu yang malas nak citer2 panjang walaupun banyak perkara yang berlaku..

Pasal renovation rumah pun dah hold jap. sebab plan saya untuk extend tak boleh dapat kelulusan MPS. Ramai jiran-jiran yang extend gak kena saman RM 12,500 - RM 25,000. Tu yang ngeri bila dengar. Tapi contractor2 yg saya jumpa sumernye cakap boleh buat rayuan. Paling-paling pun kena bayar antara RM 500-RM 3000. Boleh percaya ker?
Semalam saya terima berita sedih. junior saya masa kat UKM kembali ke rahmatullah. Semoga rohnya dicucuri rahmat. Amin. AL-FATIHAH.

Semalam ader gak berita gembira...hehehe....elaun thesis dah masuk ...hooray...yelah bulan ni pinjaman perumahan saya dah start tolak. Dan penyelarasan gaji bulan 4 baru masuk. so cover sikitla bulan ni...ALHAMDULILLAH rezekii..

Monday, February 9, 2009

Ada Apa Dengan Setahun Setengah



Saya dah kembali bekerja setelah setahun setengah bercuti.. susah gak nak tune balik mood bila dah lama sangat tak keje.. Banyak juga perubahan kat ofis..dari segi sistem, staff etc.. Dan tentunya banyak cabaran baru bakal ditempuhi...itu sudah pasti..

perubahan yang paling ketara adalah bilangan kereta yang banyak seawal 6.45 pagi.. Setahun setengah yang lepas, waktu saya keluar rumah 6.45 pagi jalan memang lengang...tapi sekarang ni beratur gak kereta..

Setahun setengah yang lepas, bila sampai ofis lebih kurang 7.20 pagi, tak banyak kereta dah parking..kosong je dulu..tapi sekarang ni dah banyak kereta mungkin sebab staff dah ramai atau mungkin dah ramai nak masuk shift pertama..

yang ini sama seperti dulu, sampai2 je...anak tekak dilayan terlebih dulu..ye lah cemana nak keje kalo perut kosong...tapi saya selalu tapau je makan kat pantry ofis..

yang ni plak memang ketara perubahannya...berpeluh-peluh naik tangga sampai tingkat 3...apakah maksudnya itu?? tolong jawab untuk saya...mengah2 bila dah sampai tingkat 3...saya sedar saya terpaksa mengangkut lemak2 yang terkumpul selama setahun setengah....hahahaha... ada gak yang perasan...huhuhu...nasibla...lepas ni bila tiap2 hari naik turun harap2 boleh tinggalkan lemak tu kat setiap anak tangga...hahaha

Core work saya juga telah berubah.. Bagus gak..boleh try pengalaman baru..Yang paling penting, seperti yang diharapkan oleh boss, saya/kami perlu memberi Value Added Service untuk mempertingkatkan mutu kerja...

tu je kot perubahan yang saya nampak setakat ini...i'll update kalo ada lagi..

meh layan youtube ni...LALALA KERJALAH-MUH (UiTM VERSION)





Wednesday, January 28, 2009

Short Vacation: Terengganu-Cherating


Ni saya nak story plak pasal trip singkat ke Terengganu setelah 19 hari saya berpisah bantal dengan hubby...Sambungan citer dari sini. Flight saya malam tu delay..sepatutnye depart kol 8.05 malam..Tapi kol 9.15 malam baru bertolak...saya rileks jer..bende2 tuh kan diluar jangkaan kita.. Saya sampai Airport Sultan Mahmud Shah kol 10.00 malam..Hubby jemput saya dan kitaorg dinner at Kedai Ikan Bakar bawah jambatan Kuala Ibai..Murah je makanan kat situ..yelah malam tuh kitaorang makan pari bakar, sotong bakar, tomyam, ayam kunyit,sayur, 3 air = RM 24...cam tak percaya jer..tapi memang sedap ooo...ikan fresh..

lepas tuh bermalam kat Batu Buruk Beach Resort...Pagi esoknyer kitaorang ke Pasar Payang jer..beli apa yang patut..Lepas tuh hubby tak tahu nak ajak gi mana lagi..yelah dia dah 19 hari kat sana..dalam kepala dia nak balik umah jer...Tapi lepas discuss, kitaorang decided nak bermalam kat Cherating jer..Sebenarnye saya dah plan jugak dari sini and saya dah booked hotel sekali...Kitaorang stay at Holiday Villa Cherating..

Memang best masa kat Cherating, tenang jer dengan deruan ombak.. kat sini kitaorang pun tak lama...1 malam jer...tapi memang puas walaupun tak dapat berenang sebab ombak dia kuat sangat....


bagi saya walaupun amat singkat, tapi macam seronok jer bila dapat lepak2 kat pantai...we ols plan nak pergi lagi nanti...kali ni mgkin nak stay lama sikit...ok time untuk uols layan gambar..
















Tuesday, January 27, 2009

Internal Fixation

Alhamdulillah adik saya yang patah tangan tu dah selamat menjalani pembedahan semalam untuk betulkan kedudukan tulang dia ke keadaan asal. Prosedur ini dikenali sebagai internal fixation dimana metal plates and screws akan digunakan untuk menyambung tulang yang patah.

sebelum



selepas

related articles

Friday, January 23, 2009

Kisah Kad Kredit dan Patah Tangan

Selamat bercuti uols..

Ni ader 2 cerita nak masukkan sekali...kira nasib malanglah..

1. Hari selasa hari tuh masa saya baru balik dari Terengganu, kitaorang (saya & hubby) isilah minyak kat stesen berdekatan dengan rumah kitaorang.. Nak jadi cerita sayalah yang slot credit card hubby kat pump sebab hubby gi bank kat situ jugak.. Semalam, hubby balik kerja nak isi minyak tengok2 card Visa Petronas tu takde dlm purse dia..Dia pun relaks je sebab dia rasa saya simpan and terlupa bagi dia balik lepas isi minyak arituh..

Semalam bila kitaorang keluar makan, dia pun teringat nak mintak balik card tu dari saya..Saya pun panic sebab saya tak ingat apa2 masa lepas isi minyak tu..saya memang tak ingat saya bagi dia balik..saya memang tak ingat langsung keadaan masa tuh,...sungguh careless saya kan? lepas tu saya suruh hubby call bank immediately sebab we ols rasa saya dah tertinggalkan card tu kat pump arituh..Check punye check, bank cakap ader transaction pagi semalam after our last transaction hari Selasa tuh..RM 100.. Nasib baiklah tak banyak sangat...KURANG AJAQ betullah orang yang jumpa tuh...Bank cakap orang tuh pun guna card tuh di stesen yang sama... LAHABAU...Tapi saya akuilah memang silap saya..SANGAT CUAI... Tapi saya respectlah kat hubby saya cool jer tak marah saya pun..dia kata kalo dia yang careless mesti saya dah hambur dia...hehheehe...memang betul pun..saya mudah hot sikit...hikkss..Tapi saya janji nak bayar 50-50 hehehe...Thank you hubby...this one for you... MUAAAAHHHHHHSSSS!!!

2. kisah kedua plak berlaku semalam gak.. Bukan berlaku pada saya atau hubby. Tapi adik saya, Boy. Tangan dia patah lepas jatuh motor sebab elak kereta. Nasib baikla tangan kiri patah..kalau tangan kanan atau kaki ke susah jugakkan..Nauzubillah..Dahla tahun ni dia nak ambil SPM..Esok dia kena operate untuk masuk besi..Harap semua berjalan dengan lancar..Dan cepat sembuh.


nilah BOY, tangan dah disemen




nilah dia tulang radius & ulna yang bersambung dengan siku. kedua-dua tulang ni patah


Wednesday, January 21, 2009

Hadiah Contest 7777 @ Mrs Kay's Blog



Salam...ni nak citer sikit..aritukan menang contest kat blog Mrs Kay.. nilah hadiah nyer..Dah lama dah dapat..tapi tak sempat nak publish ... Mrs Kay cam tau2 je saya ni kurang minum air..tapi antara azam tahun baru saya untuk 2009 ni ialah banyak minum air dan makan buah-buahan serta sayur-sayuran....hehehhe..

boleh tak azam cam tuh.. healthy resolution kan? Yelah saya rasa memang saya amat kurang makan semua tuh...So hadiah Mrs Kay tuh bolehlah saya guna untuk mencapai azam saya..yelah senang dibawa ke mana2...


LinkWithin

Related Posts Widget for Blogs by LinkWithin

ONLINE SHOPPING

advertlets